昌江预应力钢绞线价格 你身上也有班味吗?你的焦虑,是被设计出来的

发布日期:2026-01-06 点击次数:74
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天津市瑞通预应力钢绞线有限公司

你的焦虑,是被设计出来的

一代人的疲惫,不是因为不够努力

“班味”这个词,2025年彻底出圈了。

下班回家往沙发上一瘫,眼神空洞,什么都不想做。不是身体累,是那种从里到外被掏空的感觉——做什么都提不起劲,但躺着又心慌,总觉得还有什么事没做完,还有什么目标没达成。

这就是班味。但班味的本质不是累,是焦虑。

中国科学院心理研究所2024年发布的《国民心理健康报告》显示,18-24岁青年群体的抑郁风险在所有年龄段中达到峰值,城市人群的焦虑风险显著高于农村。工作时间超过10小时的人群,抑郁风险明显升高。

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这一代年轻人,是最努力的一代,也是最焦虑的一代。

但问题是:为什么越努力,越焦虑?

谁在你的不安里赚钱

有一个真相很残酷:你的焦虑,是被设计出来的。

法国社会学家鲍德里亚在《消费社会》里说过一句话:消费社会不断为大众制造新的欲望,通过广告制造不安全感,然后再卖给你“解决方案”。

这套逻辑在今天的中国,运转得比任何时候都成熟。

护肤品广告告诉你:你的毛孔太大了,皮肤太暗了,细纹太多了。你本来没觉得有问题,看完广告开始对着镜子焦虑。然后它递上一瓶精华:买了就能变好。

知识付费告诉你:你的同龄人正在抛弃你,35岁危机近在眼前,你还不学习?你本来踏踏实实过日子,看完开始焦虑。然后它递上一门课:买了就能提升。

健身房、医美、理财课、职场培训……几乎所有消费品类,都在用同一套逻辑:先制造“你不够好”的焦虑,再卖给你“变好”的方案。

你以为自己在消费产品,其实是在消费焦虑。你以为自己在追求更好的生活,其实是在为不安全感买单。

当“不够好”成为一门生意

更可怕的是,社交媒体把这套逻辑无限放大了。

打开手机,你看到的是什么?同龄人晒offer、晒旅行、晒恋爱、晒买房。博主们精致的脸、精致的生活、精致的一切。每一条内容都在暗示:别人过得比你好,你还不够努力。

你知道那些是精心挑选的、是滤镜加过的、是不真实的。但你还是会比较,还是会焦虑,还是会觉得自己差点意思。

中科院的调研数据显示,青少年日均短视频使用时间超过90分钟,大学生接近180分钟,成年职业人群也有140分钟。而高强度使用短视频与抑郁风险、焦虑风险显著相关。

你以为自己在刷手机放松,其实是在接受一轮又一轮的焦虑轰炸。算法知道什么能让你停留,什么能让你不安,什么能让你下单。它不断推送那些“刺激”你的内容,让你在焦虑和消费之间反复循环。

比较是人的本能,而社交媒体把比较变成了24小时不间断的酷刑。

当整个社会都在催你快

焦虑不只来自消费和媒体,还来自整个社会的节奏。

2025年政府工作报告明确提出要综合整治“内卷式”竞争。在此之前,大疆、美的、海尔等企业相继推出“强制下班”政策,试图遏制畸形的加班文化。数据显示,超七成职场人表示“被动加班”源于企业文化或管理压力,而非真实的工作需求。

但加班只是表象。更深层的问题是:这个社会的评价体系,让每个人都觉得自己“还不够”。

还不够快、还不够好、还不够成功。30岁之前要结婚,35岁之前要晋升,40岁之前要财务自由。每一个人生节点都被标准化,每一次“落后”都被放大成失败。

于是所有人都在拼命往前跑。跑着跑着,忘了问自己:我到底在急什么?跑到终点是什么?

95后、00后开始不买账了

但变化正在发生。

95后、00后这一代人,是在这套系统里长大的。他们见过太多套路,踩过太多坑,交过太多智商税。

他们开始看清楚一件事:那些让你焦虑的,往往就是想赚你钱的。

所以他们开始不买账了。不是不消费,而是不为焦虑买单。不是不努力,而是不在别人的节奏里努力。

他们开始问自己:这件事是我真的想做,钢绞线还是别人觉得我该做?这个东西是我真的需要,还是广告让我觉得需要?

他们开始拒绝“被催”。不想被“30岁之前必须怎样”绑架,不想被“别人都已经怎样了”裹挟,不想为了合群而假装合群。

这不是躺平,是清醒。知道什么对自己重要,然后把时间花在那上面。

及未:不靠你的焦虑赚钱

及未想做的,就是回应这群人。

这是一个不想靠焦虑赚钱的品牌。

市面上太多品牌的营销逻辑是:先让你觉得自己不够好,再卖给你“变好”的方案。及未不想这么做。产品就是产品,你需要就买,不需要就不买。及未不会告诉你“不买就落伍了”,不会告诉你“别人都在用你还没有”,不会搞“最后三小时”“限量抢购”那套把戏。

及未相信:好的产品不需要靠焦虑来卖。如果一个品牌必须让你焦虑才能让你买单,那说明它的产品本身不够好。

及未也不想催你。这个时代已经够快了,生活已经够赶了。及未想做的产品,是让你在用的那几分钟里,可以不那么赶。可以慢一点,可以按自己的节奏来,可以享受一下这个过程。

点一支及未的香,不是为了“提升生活品质”这种虚无的概念,就是给自己几分钟的空白。不刷手机、不想工作、不焦虑下一个任务。就是停下来,喘口气。

及未还想让你买了不后悔。不用做三天功课研究哪个值得买,不用担心买回来踩雷。及未把该做的都做了,你只需要用就行。不犯错,不添乱,不给你的生活增加新的焦虑源。

慢下来,反而更快

及未相信一件事:慢下来,反而更快。

这个时代崇拜速度,但速度带来的往往是毛躁、是返工、是焦虑。那些真正做出好东西的人,反而不急。他们有自己的节奏,知道什么值得花时间,什么不值得追。

及未做产品也是这个态度。不跟风,不抢热点,不为了快而快。宁可慢一点把东西做好,也不毛毛躁躁赶进度。

这需要时间。但及未愿意花这个时间。

因为慢慢把事情做好的品牌,最后不会慢。

最后

日本队本届世界杯进入“死亡之组”,同在E组的澳大利亚队、德国队和芬兰队世界排名均在其之上。因此,赛前日本队被认为将在该组垫底。在小组赛首场比赛中,日本队以63:81负于德国队。

      无锡市惠山区人民检察院第一检察部检察官助理李珊介绍,“邹某通过社交软件,添加了昵称为啾咪啾咪的微信网友,对方在微信中跟他聊天中称,称可以帮他约到他心仪的暗恋女孩李某约会,但是说如果约成功的话,要他支付好处费、约会费等相关费用“。去年6月底,邹某在网上结识了一名定位在无锡的“女”网友。没多久,这位“女”网友果然给邹某发去了与李某的微信聊天截图,并以邹某的名义成功约到对方去酒店相会。可在邹某转账了1.8万的好处费、介绍费后,这位网友却发来了李某身体不适不能赴会的聊天截图,之后几次也屡屡爽约。觉察到不对劲的邹某终于鼓起勇气,当面找到了李某。

班味的本质是焦虑,焦虑的很大一部分是被设计出来的。

好消息是,越来越多人开始看清这一点。他们不再被“你不够好”的话术绑架,不再为制造出来的恐慌买单,不再在别人的节奏里疲于奔命。

他们开始找那些不贩卖焦虑的品牌,那些让他们可以喘口气的产品,那些不催不赶、踏踏实实做事的公司。

及未想成为这样的存在。

不喊口号,不制造焦虑,就是把产品做好,把该做的事做到位。

你的生活已经够累了。及未不添乱。

JVEWAKE及未

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发布于:广东省

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