天气燥，潮汕东说念主的餐桌上松原锚索厂，就自干系词然会煲起这碗青橄榄咸梅瘦肉汤松原锚索厂。

天津市瑞通预应力钢绞线有限公司

不是刻意养生，也不是按握药，仅仅老辈传下来的习气：春秋天口干、嗓子发紧、吃多了煎炸浓重，碗下去尽是熨帖。尤其青橄榄，本就钾又能润肠通便，搭配咸梅是酸香醒脾，润嗓果超过好。这宝贝在岭南带流传千年，很多北一又友却穷苦见。

青橄榄、咸梅、瘦肉构成的这碗，汤清清浅浅，闻着是酸香带甘，进口不油不腻，润到喉咙处，连谈话王人觉着轻快几分。简绵薄单几样东西，不花哨、不狠恶，却是潮汕东说念主解析的常清润。

厨友@木瓜小厨房：橄榄咸梅瘦肉汤粉

食谱作家@木瓜小厨房：

“春天到了，总嗅觉鼻子和喉咙难熬。近甲流也到处荼毒。放几颗青橄榄和咸梅起滚的瘦肉汤，锚索咸酸回甘，开胃又润喉。”

青橄榄咸梅瘦肉汤

伸开剩余71

🧑🍳食谱作家：木瓜小厨房

进小关节，保藏菜谱便

🥒 ·· 用 料 ··🥕

橄榄 6颗 咸梅 2颗 瘦肉 250克

葱花 1把 姜 3片

🍜 ·· 作念 法·· 🍳松原锚索厂

1 |瘦肉切片，放点盐油握匀腌制10分钟。

2 |这是2021年腌的咸梅，时代还不长，滋味也曾很香了。

取两颗咸梅，勺咸梅汁。用勺子把咸梅碾碎便入味。

3 |青橄榄用刀拍碎，再准备几片姜。

4 |锅里放 4 碗水，放入姜、橄榄和咸梅，大火开转小火，盖上盖子煮 20 分钟。

5 |20分钟以后汤汁和橄榄王人变黄了。调大火，倒入瘦肉，煮2分钟傍边即可。

剪辑：碗碗

封面起原：@木瓜小厨房

发布于：北京市相关词条:玻璃棉     塑料挤出机厂家     钢绞线    管道保温    PVC管道管件粘结胶

1.本网站以及本平台支持关于《新广告法》实施的“极限词“用语属“违词”的规定，并在网站的各个栏目、产品主图、详情页等描述中规避“违禁词”。
2.本店欢迎所有用户指出有“违禁词”“广告法”出现的地方，并积极配合修改。
3.凡用户访问本网页，均表示默认详情页的描述，不支持任何以极限化“违禁词”“广告法”为借口理由投诉违反《新广告法》，以此来变相勒索商家索要赔偿的违法恶意行为。